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Das Beste Hummus Rezept

1 vegan, Dips und Saucen • (k) Sesam
Serving size: 6 Portionen
Prep time: 5 mins
Cook time: 3 mins

Ingredients

  • 1 Dose Kichererbsen (265 g Abtropfgewicht)
  • 60 g Tahini (Sesampaste)
  • 3 Zehen Knoblauch
  • ½ TL Kreuzkümmel (oder mehr nach Geschmack)
  • ½ TL Salz (oder nach Geschmack)
  • Saft von 1 Zitrone
  • ca. 80 ml Wasser
  • 1-2 EL Olivenöl
  • Kichererbsen
  • Paprikapulver
  • Sesam
  • Minze

Directions

  • 1. *Hinweis: Schau dir gerne das Rezept-Video oben im Beitrag an!
  • 2. Kichererbsen, Tahini, Knoblauch, Kreuzkümmel, Salz und Zitronensaft in eine Küchenmaschine oder einen Mixer geben und cremig pürieren, dabei nach und nach das Wasser bis zur gewünschten Konsistenz hinzugeben (oder einen Pürierstab verwenden).
  • 3. Den Hummus in eine Schale geben. Etwas Olivenöl darüber träufeln und mit Kichererbsen, Paprikapulver, Sesam und Minze dekorieren.
  • 4. Mit Naan-Brot oder Falafel als Dip servieren oder auf Bagels oder Wraps als Aufstrich genießen. Guten Appetit!

Photos

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