Lamsstoverij met groenten in rode wijn
Hoofdgerecht • Lam
Source: Appetijt - L. Van den Bos
Ingredients
- Lamsboutschijf, boter, olijfolie, ui, wortel, sperziebonen, prei, zout, peper, rozemarijn, knoflook, laurier, tijm, rode wijn, vleesbouillon, Maïzena bruine roux,
Directions
- Sperziebonen schoonmaken en in licht gezouten kokend water 5 minuten zachtjes blancheren. Afspoelen onder koud water zodat ze hun frisse groene kleur behouden.
- Vlees in niet te kleine blokjes snijden.
- Uien en wortelen in blokjes snijden.
- Lamsvlees met de uien en wortelen kleuren in hete boter waar een scheutje olijfolie is aan toegevoegd.
- Rode wijn, vleesbouillon, rozemarijn, tijm en laurier toevoegen en onder deksel 15 minuten zachtjes laten sudderen.
- Intussen prei schoonmaken en in stukken van 3 cm snijden.
- Na 15 minuten sudderen prei, sperziebonen en knoflook toevoegen en nog eens 10 minuten sudderen.
- Lichtjes binden en op smaak brengen.
Notes
- Lamsvlees is heel geschikt voor het maken van stoverij. Zoals hier ook met rode wijn en groenten.
- Sperziebonen schoonmaken, blancheren en verfrissen onder koud water.
- Uien, wortelen en vlees in blokjes snijden en aanbraden in hete boter + olijfolie.
- Rode wijn, vleesbouillon, rozemarijn, tijm en laurier toevoegen en onder deksel 15 minuten zachtjes laten sudderen.
- Intussen prei schoonmaken en in stukken van 3 cm snijden.
- Na 15 minuten sudderen prei, sperziebonen en knoflook toevoegen en nog eens 10 minuten sudderen.
- Lichtjes binden en op smaak brengen.